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我这个人有一个很大的缺点，就是想太多。上班的时候想着下班以后要做什么，下班以后又想着明天上班有什么任务，吃饭的时候想着工作，工作的时候想着休息，永远不在当下，永远在为过去后悔或者为未来焦虑。因为这个毛病，我经常失眠，经常觉得累，经常做什么都提不起精神。后来我老婆看不下去了，她说你得找一个能让你彻底放空的事情做，别整天脑子转个不停。我说那做什么呢，她说你不是以前喜欢玩游戏吗，去找一个那种不用动脑子的玩。我就真的去找了，然后找到了一个变态传奇。说实话，我以前对变态传奇是有偏见的，觉得这种东西太假太夸张，一刀好几万伤害有什么意思。但那天晚上我实在是想找个东西转移注意力，就注册了一个号进去看看。那个变态传奇的新手村门口站着一个NPC，点一下就直接升到几百级，再点一下送你一套闪闪发光的装备，攻击力后面跟着一长串零，我都懒得数几位数。然后我就被传送到一个满是怪物的地图里，那些怪物密密麻麻地挤在一起，一刀砍下去倒一片，屏幕上蹦出来的数字像下雨一样哗啦啦地往下掉。我一开始还试着算一下每一刀打了多少伤害，后来发现根本算不过来，因为数字太多了太快了，眼睛都看不过来。然后我就放弃了思考，开始一刀一刀地砍，怪物刷新我就砍，刷新我就砍，砍了大概半个小时以后，我发现自己什么都不想了。脑子里那些乱七八糟的念头不知道什么时候全消失了，没有工作的烦恼，没有生活的压力，没有任何让我焦虑的事情，我的全部注意力都集中在屏幕上那个拿着大刀的角色身上，机械地重复着同一个动作，砍怪，捡东西，砍怪，捡东西。那种感觉很难形容，就好像有人按下了我脑子里的暂停键，所有嗡嗡嗡的背景噪音全都没了，整个世界安静得只剩下游戏里那些粗糙的音效和我自己的呼吸声。那天晚上我在那个变态传奇里砍了将近两个小时的怪，下线的时候脖子酸了手也疼了，但脑子是从未有过的清醒和轻松。我洗完澡躺到床上，不到五分钟就睡着了，没有翻来覆去，没有胡思乱想，睡得跟个孩子一样沉。从那以后，每次我觉得脑子快要爆炸的时候，就会登录那个变态传奇，进去砍上一个小时的怪。它不需要我思考，不需要我做任何决策，不需要我担心任何后果，砍就完了。这种确定性对我的大脑来说是一种非常好的休息。它不像工作那样充满了不确定性，不像生活那样处处需要我做选择，它简单到只剩下一件事，砍怪，然后重复。我知道很多人看不起这种游戏，觉得它没内涵没深度，纯粹是在浪费生命。但我越来越觉得，有时候浪费生命恰恰是最好的治愈。我们总是被教育要高效要充实要每一分钟都有价值，但没有人告诉我们，大脑也需要关机，也需要什么都不做的时间。那个变态传奇就是我的关机按钮，每次按下去，我就能从那个永不停歇的思考机器变回一个简单的人。它不会让我的生活变得更好，但它让我觉得活着没有那么累。我不需要在这个变态传奇里证明任何事情，不需要追求任何成就，我只需要在那里，砍怪，放空，然后带着一颗安静的心回到现实生活中去。这就够了。